|
VSEBINA |
Šola čustvena inteligence ABC SAMOPODOBE - 3. del Vzamemo moč, pogum in voljo, dodobra začinimo z ljubeznijo in sprejemanjem sebe, pridamo kanček skrivnostnosti in vse skupaj dobro premešamo. Stresemo na pristni občutek lastne vrednosti in na koncu bogato okrasimo s samospoštovanjem. Pustimo, da se sestavine dobro uležejo in že je pred nami zdrava in privlačna samopodoba. Preprosto in enostavno. Tako kot življenje. In če k temu dodamo še dve načeli: prvič, ne sekiraj se zaradi malenkosti, in drugič, vse stvari so malenkosti, potem lahko mirno živimo zadovoljno, srečno in ustvarjalno. Za vsak primer pa je dobro poznati nekaj stvari, ki so nam v pomoč, ko življenje "krene po svoje". Gremo kar po abecedi. Nadaljevanje iz prejšnje številke. Pohvala Kdaj ste nazadnje pohvalili svoje bližnje? Kdaj ste nazadnje pohvalili sami sebe? Iskrena pohvala deluje kot vzpodbuda in kot priznanje. Krepi pozitivno v nas. S pohvalo izražamo spoštovanje drugim in seveda tudi sebi. Naj te misli odpihnejo še zadnje ostanke vzorcev kot so: lastna hvala se pod mizo vala ali lastna hvala, cena mala; pohvala kvari človeka ipd. Predstavljajte si, da je pohvala dragoceno darilo, ki ga podarimo drugim ali sebi. Pohvala spodbuja veselje, (samo)spoštovanje in (samo)zaupanje. Blagodejno vpliva na medsebojne odnose in lastno počutje. Nina Leskovar
[Na vrh strani] |
 |