ARHIV O REVIJI NAROČILNICA PIŠITE NAM

 

 

VSEBINA

Modrost prehranjevanja

KAJ BOSTE DOBREGA DANES POJEDLI?

Kar jemo, to smo, pravi pregovor. Prehranjevanje zaseda pomemben del našega življenja: kot nuja fizičnega preživetja; kot poskus doseči srečo in izpolnjenost; način, kako ohranjati skupnost povezano; včasih kot zdravljenje nezadovoljstva; kot modna muha.

Kaj pa naj jemo?

Odgovorov je veliko, tudi zelo nasprotujočih si med seboj, v številnih knjigah, na spletu, v TV oddajah, na tečajih ... Izjemno veliko izbire - in posledično tudi dezorientiranosti.

Kako se znajti?

Ko se v življenju odločamo glede česarkoli, nam pomaga, če si zastavimo prava vprašanja. Pravo vprašanje, ko se odločamo za najbolj primerno hrano zase, je: Katera hrana bo nahranila naše telo in srce ter podpirala razvoj naše zavesti? Odgovor je zelo preprost: Izbiraj tisto hrano, ki v tvoje telo vnaša vibracijo miru in skladnosti. Kako vemo, katera je to? Po kvaliteti svojega zavedanja. Svežina, jasnost, bistrost, sproščenost, umirjenost zavedanja in sposobnost učinkovitega delovanja so znamenja pravilne izbire, a tudi pravilne priprave in uživanja hrane.

Vesna Periček Krapež

Celoten članek lahko preberete v tiskani izdaji.