VSEBINA

Iskrenost, zaupanje, znanje, zdravje, harmonija .

POZNATE SVOJE RESNIČNE  VREDNOTE?

Nedavno sem prisluhnila malčkom, ki so pred TV kamero odgovarjali na vprašanje, kaj  so vrednote. Odgovori so bili zanimivi, že kar presenetljivi. Od prijateljstva, iskrenosti, pomagati drugim pa do tega, da je najbolj pomembno imeti rad mamico, sestrico, očija . Ob tem sem se spraševala,  kaj se nam dogaja v procesu odraščanja in oblikovanja osebnosti, da mnogi kar pozabijo na te temeljne vrednote, ki so nam v otroštvu tako blizu.

Kaj so vrednote?

Preprosto povedano, so vrednote neke vrste motor našega življenja, naših odločitev, usmeritev, življenjskega sloga, izbire poklica, partnerja . Vrednote nas spodbujajo, zaradi njih se potrudimo, smo motivirani ali  globoko razočarani, kadar je naša vrednota nepriznana. Prav zato jih je potrebno poznati in jim dovoliti, da nas usmerjajo. Vrednote nam pomagajo, ko iščemo svojo življenjsko izpolnitev,  ko zastavljamo cilje in so tudi pomembne za ves naš osebnostni in duhovni razvoj.

Pri razmišljanju o svojih resničnih vrednotah si lahko pomagate s  preprosto vajo, kjer prepustite spontanim, tudi podzavestnim procesom, da vam narišejo sliko vašega idealnega življenja. Ob tem izpustite vse prepreke, tako dejanske (nimam denarja, da bi to uresničil), kot tiste v glavi (ne znam, nisem sposoben, meni to že ne bo uspelo .). Zaprite oči in po nekaj sproščujočih vdihih in izdihih si zamislite, da kreirate svoje življenje in da imate na razpolago vse možnosti. V mislih vidite, kako poteka vaš dan,  kje bi živeli. Ste  daleč od mest ali v urbanem središču? Kakšni občutki vas navdajajo, kaj  bi počeli, od česa živeli, kako sklepali odnose in jih razvijali, kakšno bi bilo fizično okolje?

Renata Bokan

Celoten članek lahko preberete v tiskani izdaji.